La perfecta armonía interior – Música para dormir y descansar – Estrés, ansiedad y miedo
La perfecta armonía – Música para dormir profundamente y descansar – Mensajes subliminales y frecuencias binaurales para armonía interior, estrés, ansiedad y miedo Música de meditación y relajación para lograr la armonía interior que contiene sonidos y frecuencias binaurales y mensajes subliminales.
Esta meditación sagrada también es útil para aliviar el stress, calmar la mente, ayudar a dormir profundamente, y descansar. Música para acompañar las prácticas de Qi Gong (Chi Kung), Tai Chi Chuan, Yoga, Mindfullnes, PNL, Acupuntura, masajes, Reiki y otras terapias bioenergéticas complementarias.
Recomendación:
- Prepara un ambiente adecuado
- Cierra tus ojos (si es posible, ponte audífonos o auriculares)
- Sientate cómodo/a o acuéstate.
- Relaja el cuerpo y la respiración
- Déjate llevar, sintiendo la energía circular por todo tu ser
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